合気道は、気やエネルギー、受け入れ、調和、意識、繋がり、導き、姿勢と言うキーワードを利用し、エネルギーで最小の作用で物理的法則のまま利用し、心身を鍛錬するという精神の武道です。
エネルギーの流れを感じて、それに逆らわない、相手と調和するという感覚が必要なように思います。
自然な姿勢を重視し、気やエネルギーを頭から足先まで通わせ、心身を整わせるというのがあります。
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